5 czerwca 2020 r.

Śmiech to zdrowie 

Moi drodzy, ostatnio rozmawialiśmy o emocjach.

• Dzisiaj przejdziemy na jasną stronę mocy i dowiecie się wielu ciekawych rzeczy o śmiechu, mam nadzieję, że przy okazji trochę się pośmiejecie…

• Chciałabym, abyście wiedzieli, że wielu ludzi zajmuje się całkiem poważnie i naukowo ŚMIECHEM.

• Istnieje taka nauka i ma swoją nazwę ☺ Geloterapia – ciekawe słowo, na pewno wam nieznane… to leczenie śmiechem!

• Dzisiaj chciałabym wam pokazać i wyjaśnić, jak śmiech wpływa na wasze zdrowie, co zyskujemy, zdrowo się śmiejąc ☺

• Śmiech ma też ogromny wpływ na waszą urodę … Śmiejący się człowiek ODPOCZYWA, to udowodnione naukowo. 

• Jak najłatwiej i najfajniej spalić 120 kalorii ? Ano głośno się śmiejąc przez 10 minut ☺

•  

UŚMIECHAJMY SIĘ DO SIEBIE , to świetny sposób na poprawę humoru, nastroju swojego i innych ☺